La santé holistique repose sur l'idée que le bien-être physique, mental et émotionnel est interconnecté. Pour atteindre un équilibre optimal, il est essentiel d’intégrer des pratiques bienveillantes dans notre quotidien. Cela peut inclure une alimentation saine, l’exercice régulier, la méditation et la gestion du stress. De plus, la guérison karmique joue un rôle clé en nous aidant à libérer les énergies négatives accumulées et à favoriser un chemin vers la sérénité. Pour en savoir plus sur les approches de guérison et améliorer votre santé, consultez cet article [ici](https://iconiqseattle.com/?p=11824).